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  • Foto do escritorSamara S.

Você conhece os benefícios da água alcalina?


O que diferencia a água alcalina da comum é que ela é composta principalmente por minerais mais básicos, como cálcio, magnésio e ferro. Isso significa que, diferente das águas comuns que possuem pH neutro, ela é menos ácida. Logo, possui um pH maior.

A água alcalina atua como antioxidante, retardando o processo do envelhecimento e ao mesmo tempo protegendo o corpo do ataque dos radicais livres que causam doenças. Um sangue alcalino é menos propenso para o aparecimento de doenças.

São muitos os benefícios que a água alcalina pode proporcionar ao nosso organismo. Ela protege os ossos, porque nosso organismo usa o cálcio e o magnésio, que são minerais alcalinos, para evitar que nosso sangue se torne ácido.

Beber água alcalina também tem poder de melhorar a disposição no dia a dia, uma vez que aproveitamos melhor os minerais contidos nos alimentos. Além disso, consumir água alcalina é indicado para neutralizar os efeitos de alimentos ácidos, contribuindo para a redução dos sintomas de distúrbios digestivos.

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